AKTUALNOŚCI

 
 
 

 

 

Sobota, Sierpień 26, 2017, 15:45 | Brak komentarzy »

W trakcie trwania obozu survivalowo wojskowego gościliśmy wybitnych gości, którzy dzielili się z uczestnikami swoją wiedzą i doświadczeniem w wielu obszarach.
Odwiedzili nas:
Płk. Piotr Gąstał – dowódca JW GROM w latach 2011 -2016
Inspektor Wojciech Majer – były Dyrektor Biura Operacji Antyterrorystycznych (BOA)
Dariusz Kucharski – były oficer BOA
Remigiusz Gołębiowski – Prezes Stowarzyszenia Swimmers
Jarosław Walczuk – Prezes Stowarzyszenia Vis et Honor
W ramach realizowanych zajęć uczyliśmy się:
• Jako rozpoznawać rośliny jadalne (podczas wypraw z panem leśnikiem)
• Jak radzić sobie ze stresem
• Jak rozpalać ognisko
• Jak budować szałas
• Co wchodzi w skład zestawu survivalowego
• Jak pakować plecak
• Co jest najważniejsze w sytuacji survivalowej
• Jak umiejętnie używać noża
• Jak wykonywać RKO
• Jak współpracować z AED
• Jak zachować się w sytuacji epilepsji u drugiej osoby
• Jak zachować się w sytuacji poparzenia
• Jak zachować się w sytuacji znalezienia podejrzanego ładunku wybuchowego
• Jak zachować się w sytuacji zagrożenia terrorystycznego
• Jak korzystać z zimnej wody do regeneracji po treningu
• Jak survivalowo łowić ryby
• Jak wygląda las w nocy i jakie niesie ze sobą zagrożenia
• Jak umiejętnie korzystać z Facebook’a
• Jak zachować się w sytuacji pożaru (dom, las)
• Jak zachować się podczas burzy na odkrytym terenie
• Jak postępować z niebezpiecznym przedmiotem wbitym w ciało
• Jak postępować z osobą w stanie hipotermii
• Jak wyglądają akcesoria szturmana jednostki specjalnej
• Co to jest JW. GROM – i jak wygląda służba w tej jednostce
• Jak obronić się przed agresywnym napastnikiem
• Jak umiejętnie maskować się (elementy zielonej taktyki)
• Na czym polega strzelanie sportowe na duże odległości
Ponadto trenowaliśmy z użyciem pałki ćwicząc techniki obronne oraz strzelaliśmy z ASG do tarcz. Ćwiczyliśmy pozorację wchodzenia do pomieszczeń zgodnie z prawidłami jednostki, która robi to na co dzień.
Jako kadra kładliśmy szczególny nacisk na wzajemne poszanowanie i oraz szacunek skierowany do swoich kolegów i koleżanek.
Dzięki świetnym instruktorom (Andrzej – wielkie podziękowanie w Twoim kierunku), mając do dyspozycji 67 dzieci w zdecydowanej większości nie uprawiających czynnie sztuk walk, w ciągu dwóch tygodniu uniknęliśmy jakichkolwiek kontuzji eliminujących z zajęć.
Wielkie słowa uznania należą się Pani Grażynie oraz Panu Józefowi – właścicielom ośrodka, którzy stworzyli nam niemal idealne warunki do treningu, aktywnych zajęć oraz wypoczynku (tym bardziej, że dzień zaczynał się o 6.45 a kończył o godz. 22.00) i niezwykle istotna była regeneracja sił oraz takie ich rozłożenie, aby nie „odpłynąć” w połowie zajęć.


Sobota, Sierpień 26, 2017, 15:36 | Brak komentarzy »

W miesiącach wakacyjnych Akademia Samodzielności brała udział w akcji "Lato w mieście". Prowadziliśmy zajęcia w SP 169 im. Orła Białego; Fundacji "Zwalcz nudę"; Fun Football Academy z Warszawy; SP nr 94 w Wesołej oraz na Łazienkowskiej 3 w ramach współpracy z Legia Soccer School i Fundacją Legii.

Zajęcia obejmowały tematykę relacji z nieznajomymi, radzenia sobie w trudnych sytuacjach (pożar, burza, udzielanie pierwszej pomocy poszkodowanemu) oraz podstawy samoobrony i sztuki survivalowej.


Piątek, Kwiecień 21, 2017, 19:50 | Brak komentarzy »

Zapraszamy serdecznie dyrektorów szkół, nauczycieli, wychowawców oraz rodziców do zapoznania się z nowym projektem Akademii Samodzielności o nazwie „Sam na sam z lasem”, z którym ruszamy już od czerwca.
Projekt będzie skierowany do klas I – VI szkół podstawowych oraz klas I – III gimnazjów i obejmie całodniowe wyjazdy do Osiecka (nadleśnictwo Celestynów), gdzie dzieci w samym środku lasu spotkają się z leśniczym, który opowie uczestnikom o tajnikach lasu.
Poniżej przedstawiamy przykładowe omawiane tematy w trakcie 8-mio godzinnego pobytu na miejscu:
Czy możemy wyżywić się w lesie?
• Zgubiony w lesie – jak zachować się w sytuacjach ekstremalnych (metodologia postępowania w przypadku pozostania w lesie na noc)
• Jak zachować w sytuacji niekorzystnych warunków atmosferycznych zastanych w lesie (deszcze, burze, pożary)
• Strach – jak sobie z nim radzić w sytuacji zagubienia w lesie
• Metodologia zachowania w sytuacji napotkania groźnego zwierzęcia w lesie
• Jak umiejętnie korzystać z dobrodziejstw lasu – co daje nam las

Ponadto w praktyce będziemy wspólnie uczyć się:

Jak pakować się przed podróżą
• Jak określać północ bez kompasu
• Jak budować szałas
• Jak rozpalać ognisko
• Jak radzić sobie ze skaleczeniami i skręceniami stawów w trakcie podróży
• Jak pomóc osobie w sytuacji hipotermii
• Jak poradzić sobie w przypadku braku wody

W ramach projektu „Sam na sam z lasem” dzieci zdobędą praktyczną wiedzę następujących obszarach:
Metodologia zachowania w sytuacji zagubienia w lesie (w tym pozostania w lesie na noc)
• Metodologia zachowania w sytuacji niekorzystnych warunków atmosferycznych zastanych w lesie (deszcze, burze, pożary)
• Rozpalanie ogniska w niesprzyjających warunkach
• Podstawy pierwszej pomocy
• Umiejętne korzystanie z dobrodziejstw lasu jako ekosystemu
• Tworzenie szałasu
• Określenie północy bez kompasu
• Metodologia zachowania w sytuacji znalezienia osoby w stanie hipotermii
• Metodologia zachowania w sytuacji spotkania groźnego zwierzęcia w lesie
• Nauka pakowania plecaka (co wchodzi w skład zestawu survivalowego)
• Zdobycie pokarmu w lesie – niezbędnego do przeżycia w sytuacji zagubienia

Zapewniamy transport na trasie Warszawa-Osieck-Warszawa oraz wyżywienie na miejscu (ciepły posiłek przy ognisku).
Zajęcia będą prowadzone przez pana Zbigniewa Barejko - leśniczego leśnictwa Czarci Dół w Nadleśnictwie Celestynów oraz dwóch Instruktorów Akademii Samodzielności.
Po przerwie wakacyjnej projekt „Sam na sam z lasem” będzie kontynuowany od września aż do zakończenia roku szkolnego 2017 / 2018
Zainteresowanych wyjazdami dyrektorów szkół, wychowawców i rodziców prosimy o kontakt:
Mail: przemyslaw.jakobczyk@akademia-samodzielnosci.pl
Tel: 505602171


Czwartek, Kwiecień 13, 2017, 15:02 | Brak komentarzy »

W ubiegłym tygodniu rozpoczęliśmy zajęcia w Stowarzyszeniu "Serduszko dla Dzieci" na Pradze Płn. Omawialiśmy tematykę relacji z dorosłymi oraz co wchodzi w skład zestawu survivalowego.
Zajęcia realizowano w ramach Programu "Miasto korzyści" Miasta St. Warszawa.
Nadzorem merytorycznym nad Programem zajmuje się Rafał Miłkowski.


Czwartek, Kwiecień 13, 2017, 14:50 | Brak komentarzy »

Mija rok odkąd Akademia Samodzielności weszła na rynek szkoleń dla szkół oraz organizacji pozarządowych. Za nami akcje „Lato w mieście 2016”, „Zima w mieście 2017” oraz ścisła współpraca z Fundacją Legii.
Postanowiliśmy dokonać podsumowania naszych dotychczasowych działań. W okresie: marzec 2016 – marzec 2017 prowadziliśmy szkolenia w następujących szkołach podstawowych oraz gimnazjach:
• SP nr 316 w Warszawie
• SP nr 1 w Ząbkach
• SP nr 353 w Wesołej
• SP nr 81 w Warszawie
• SP nr 82 w Warszawie
• SP nr 357 w Warszawie
• SP Niepubliczna nr 49 w Warszawie
• SP nr 97 w Warszawie
• SP nr 227 w Warszawie
• SP nr 66 w Warszawie
• SP nr 150 w Warszawie
• SP nr 301 w Warszawie
• SP nr 321 w Warszawie
• SP Niepubliczna im. Wiktorii Wiedeńskiej w Warszawie
• SP nr 261 w Warszawie
• SP nr 323 w Warszawie
• Prywatna Szkoła Podstawowa nr 92 w Warszawie
• Dwujęzyczna Szkoła Podstawowa i Gimnazjum STO w Warszawie
• Społeczna Szkoła Podstawowa nr 14 w Warszawie
• Zespół Szkół Podstawowej Nr 10 i Gimnazjum Nr 27 STO w Warszawie
• Szkoły Podstawowe wchodzące w skład Towarzystwa Edukacyjnego Vizja w Warszawie
• Zespół Szkół nr 1 w Legionowie
• Gimnazjum nr 82 w Warszawie
• Gimnazjum nr 83 w Warszawie
• SP nr 1 w Markach
• SP nr 2 w Markach
• SP nr 3 w Markach
• SP nr 4 w Markach
• SP nr 5 w Markach
W ramach współpracy z organizacjami pozarządowymi i placówkami opiekuńczo wychowawczymi realizowaliśmy projekty z:
• Fundacją Legii
• Legia Soccer School
• Ośrodkiem Kultury i Sportu w Zielonce
• Stowarzyszeniem „Wspólne podwórko”
• Stowarzyszeniem na Rzecz Rozwoju i Pomocy "Q Zmianom"
• Centrum Wspierania Rodzin „Ognisko Grochów”
• TPD Warszawa Praga Południe
• Domem Dziecka nr 2 im. Janusza Korczaka w Warszawie
• CAL – Miejsce Akcji Paca 50 w Warszawie
Setki godzin szkoleniowych, mnóstwo nowych doświadczeń i pozytywnej energii. Przed nami drugi rok działalności, mamy nadzieję, że co najmniej tak intensywny jak ten miniony 😊


Sed pede ullamcorper amet ullamcorper primis, nam pretium suspendisse neque, a phasellus sit pulvinar vel integer.
Copyright ©2016 Akademia Samodzielności, All Rights Reserved.
Liczba odwiedzin: 535
Ta strona może korzystać z Cookies.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.

OK, rozumiem lub Więcej Informacji
Informacja o Cookies
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.
OK, rozumiem